Rehasport
Der Rehabilitationssport bietet dir die Perspektive, langfristig zu trainieren.
In der Matten-Stunde beziehen wir alle Muskelgruppen und Gelenke in das Training ein. Egal ob Kraft, Koordination oder Dehnung, ein abwechslungsreiches Training ist unser Programm.
Du hast die Möglichkeit, in unserer Praxis deine Verordnung für den Rehabilitationssport zu nutzen. Bis zu 120 Trainingseinheiten stehen dir dabei zur Verfügung. Natürlich kannst Du auch jederzeit teilnehmen, ohne eine dementsprechende Verordnung zu haben, oder wenn du im Anschluss an deine Verordnung weiter trainieren möchtest.
Zeitumfang 45 min
Durch meine frühere sportliche Laufbahn, kann ich dich gut im Rehasport mit zahlreichen Übungen fit machen und fit halten. Ich liebe es, die Rehasportler mit namentlich lustigen Übungen zu erheiteren.
Claudia